Sunday, October 7, 2018

3 TIPS KULIT CANTIK SECANTIK DIVA

9:37 PM 2 Comments
Assalamualaikum dan salam sejahtera.

Siapa tak suka jadi cantik kan? setuju?

Mestilah setuju. Kita dilahirkan dalam keadaan fitrah yang menyukai kecantikan dan keindahan . 

Dan penciptaan manusia ni adalah sebaik baik ciptaan Tuhan. 

Ni gambar cuiya ketika travel ke Moscow, Russia dengan kereta api Russia. 

Walaupun terpaksa naik train selama 23 jam untuk sampai ke Moscow dari Volgograd, tapi muka time tu maintain fresh sebab cuiya amalkan antioksidan dan skincare yang best. 

Korang tau tak korang boleh jadi secantik diva dengan 3 tips ni. 

Haaa. Nak tau tak 3 TIPS KECANTIKAN SECANTIK DIVA?
Ni cuiya nak cerita dekat korang ni. 

1. Cuci muka setiap pagi dan sebelum tidur dengan pencuci muka yang terbaik. 

JANGAN ABAIKAN PEMBERSIHAN KULIT MUKA seawal bangun tidur dan juga sebelum tidur.

Korang tau tak kalau korang tak cuci muka secara berkala korang akan mudah terdedah dengan serangan jerawat, pigmentasi, kulit kusam dan berjeragat.


Nak ke kulit muka bermasalah macam ni? NO NO NO!BIG NO!

So ubah diri anda harini dan mulakan dengan membersihkan wajah anda setiap hari dengan pembersih atau cleanser yang tidak merengsakan atau menegangkan kulit.

Nak tau tak favourite cleanser cuiya yang cuiya dah amalkan hampir setahun dan cleanser ni langsung tak merengsakan dan tak menegangkan kulit wajah korang, malahan dia akan membuatkan kulit korang jadi lebih berseri dan lembut. Jerawat pun segan silu nak menjengah.


YOUTH LUMINOUS GEL OIL CLEANSER 


Okay jom tengok apa yang best sangat dengan cleanser fav cuiya ni.


  • 3-dalam-1 (Scrub, makeup remover dan pencuci muka)
  • tidak mengandungi sabun,
  • pH-seimbang
  • Pembersih ini menggabungkan campuran vitamin yang dipaten dan polifenol serta alga untuk memperhalus dengan lembut, menyuci, dan menyediakan kulit anda untuk langkah seterusnya. 

Serius best sangat ni. Jom tengok kandungan yang terdapat di dalam Youth Luminous Gel Oil Cleanser ni.

Bahan-bahan Utama 
  • Vital Repair+®
  • Muscadine Grape Extract
  • Ekstrak Alga Hijau yang Menghaluskan.

Eksaited tak nak try? Best sangat cleanser ni sampaikan korang rasa tak sabar nak tunggu waktu untuk korang bersihkan wajah korang. 

1TIUB NI TAHAN SEHINGAA 2-3 BULAN PENGGUNAAN.

Ada yang guna 6  bulan baru habis, Bergantung pada penggunaan anda lah. 

Nak tips ke 2?



2. Menyapu toner ke seluruh wajah secara konsisten untuk menghaluskan liang pori. 

Terkedu tak? Mesti korang rasa renyah nya nak kene pakai toner bagai. 
Ada orang tak suka. Korang tau tak lepas cuci muka korang WAJIB sapu toner ke seluruh wajah korang. 

Nak tau kenapa korang kene apply toner?

  •  membersihkan secara sempurna sisa make up
  • membuat kulit lebih kencang
  •  menutup kembali pori-pori 
  •  mempersiapkan kulit untuk siap menerima produk lain
  •  menyeimbangkan PH di wajah, 
  • dan tentu saja menenangkan kulit wajah kita
Masih menganggap pemakaian toner ni remeh? FIKIR lagi sekali? Hehe


Ada toner best yang cuiya nak kongsikan dengan korang. TARAAAA!

PERFECTING SKIN TONER


  • Perfecting Skin Toner membebaskan kulit anda dari sel-sel kusam dan ejen pencemar persekitaran dan tunjukkan kepada dunia, diri anda yang lebih cerah, berseri. 
  •  membersihkan sel kulit mati
  •  menghidratkan dan membekalkan nutrisi bersama dengan campuran vitamin penting, polifenol, dan bahan-bahan botanikal yang berpaten untuk kulit yang berseri. 

Dalam toner youth ni ada green algae extract yang sangat powerful dalam menghakis sel kulit mati. Bukan hakis macam asid tu. Eh, tidak. Ini menghakis secara lembut dan tidak memedihkan. Barulah senang sel sel kulit baru nak membentuk. 

Toner ini membantu untuk menutup liang pori pori supaya sisa pencemaran tidak masuk balik ke dalam kulit, jadi kulit kita akan nampak halus dan lembut saja. 

Kulit lebih hidrat, anjal dan berseri. 

1 BOTOL NI TAHAN SEHINGGA 3-4 BULAN PENGGUNAAN. 
177ML

So far this is the best toner yang cuiya pernah pakai. Sebab dia buat kulit kita nampak glowing dan berseri, tanggalkan sisa kotoran pada wajah dengan sangat efektif, 


Tips ke 3 untuk cantik secantik diva ni. Mudah saja. 

Jom follow tips ke 3 ni. 



3. AMALKAN PENGAMBILAN ANTIOKSIDAN YANG KONSISTEN SETIAP HARI

Banyak antioksidan yang korang boleh amalkan dan salah satu contohnya adalah vitamin C. 

Vitamin C kaya dengan antioksidan yang melindungi sel sel kulit badan kita daripada kerosakkan radikal bebas. 

Antioksidan paling best semestinya daripada shaklee iaitu Sustain Release Vitamin C yang organik dan tiada perasa campuran. 







SUMBER ANTIOKSIDAN TERBAIK UNTUK MEMELIHARA SEL SEL KULIT

KEBAIKAN VITAMIN C SHAKLEE

• Produk semula jadi yang dihasilkan daripada ekstrak jagung yang sesuai untuk mereka yang mempunyai perut sensitif 

• Sistem pelepasan berperingkat yang melepaskan 500mg vitamin C dalam masa 5 jam untuk meningkatkan penggunaan dan mengurangkan pembaziran vitamin C. Ianya bersamaan dengan pengambilan satu setengah biji oren setiap jam selama lima jam.

 • Diperkayakan dengan 120mg bioflavonoid sitrus yang bertindak secara sinergi dengan vitamin C, untuk meningkatkan lagi keberkesananya. 

Vitamin C sangat bagus untuk kecantikan kulit kita. Amalkan vitamin C setiap hari untuk kulit bebas jerawat dan berseri. 

SEBOTOL ADA 180 BIJI.
TAHAN SEHINGGA 6 BULAN.

Jimat sangat!!
    



Tau tak korang. Korang boleh semua yang ada dalam tips ni dengan SECANTIK DIVA. 

Haa, apa tu?

SECANTIK DIVA, GABUNGAN VITAMIN C, CLEANSER & TONER YOUTH SKINCARE. 


Antara manfaat menggunakan SECANTIK DIVA.

3 langkah mudah untuk kulit cantik berseri secantik diva.

SECANTIK DIVA ADA:
  • YOUTH LUMINOUS GEL OIL CLEANSER
  • YOUTH PERFECTING SKIN TONER
  • SUSTAIN RELEASE VITAMIN C 


Jom dapatkan SECANTIK DIVA dengan harga promosi sepanjang bulan OKTOBER 2018.


Berminat untuk dapatkan vitamin Shaklee? Boleh contact Cuiya.  Nak mudah WhatsApp je .

 KLIK DI SINI. UNTUK ORDER.


JAMINAN KAMI

Shaklee merupakan suplemen semulajadi dan memegang piagam

✅Selamat (sijil Halal dan kelulusan KKM)

✅Semulajadi

✅Berkesan


MENGAPA SAYA?

Saya ialah Cuiya yang merupakan pengedar Shaklee jujur dan amanah, serta lebih mementingkan kesihatan anda. Hubungi Cuiya agar boleh bantu anda dan keluarga anda lebih sihat. Cuiya juga akan menyediakan jadual pengambilan vitamin dan konsultasi percuma berkaitan produk Shaklee yang sesuai untuk anda.



PENGHANTARAN

Penghantaran melalui pos akan diatur ke seluruh dunia samada menggunakan khidmat Poslaju, City-Link, GDex atau lain-lain yang bersesuaian dengan lokasi anda.



PEMBAYARAN

Pembayaran boleh dibuat menggunakan akaun Maybank, CIMB, Bank Simpanan Nasional , Bank Islam atau Western Union jika anda tinggal di luar negara.



NAK BELI SET SHAKLEE

Untuk mendapatkannya, anda mempunyai beberapa pilihan:

✅belian online dengan menggunakan kad debit atau kad kredit anda

✅belian di cawangan Shaklee terdekat (ID: 1227119)

✅hubungi Cuiya di talian WhatsApp +60183174164 (Cuiya)  untuk sebarang bantuan / belian.



Untuk pembelian produk Shaklee secara online menggunakan kad kredit / kad debit anda? Klik imej dibawah.



Atau daftar keahlian Shaklee untuk penjimatan hebat.

Klik Daftar Ekspres Jadi Ahli Shaklee



NAK JADI PENGEDAR SHAKLEE?

Berminat menjadi pengedar Shaklee dan mendapat bonus tunai serta banyak manfaat lain? Jom sertai team business kami, THE SUNSHINE EMPIRE, yang mempunyai ahli aktif, kelas online percuma dengan masa yang fleksibel.



Anda juga boleh dapatkan produk ini terus daripada Cuiya. Hubungi Cuiya untuk dapatkan rangkaian produk Shaklee dengan konsultasi percuma atau bimbingan pendaftaran sebagai ahli Shaklee.



Rakan Shaklee Anda

Cuiya Razak
SMS/WhatsApp : 0183174164


Personal FB : Cuiya Razak

Instagram: Kedakulitcantik /Sooyamanis

Saturday, October 6, 2018

RESTORING EYE TREATMENT (EYE CREAM SHAKLEE YANG PALING BERKESAN. PRODUK BARU DARI RANGE YOUTH SKINCARE)

10:49 AM 1 Comments

Assalamualaikum semua.

Kalini cuiya sangat excited nak share dengan korang produk baru shaklee yang baru sahaja dilancarkan pada 1 Oktober 2018.

Nak tau tak apa dia?

YOUTH RESTORING EYE TREATMENT.


Menarik tak eye treatment dari shaklee ni? Macam best kan .


Inilah kotak Youth Restoring Eye Treatment. 


Ramai yang ternanti nanti akan kemunculan restoring eye treatment atau lebih dikenali dengan krim mata. Wanita yang berusia 30 an ke atas  dah mula mencari cari krim mata ni sebab diorang dah nampak tanda tanda penuaan yang semakin ketara.

Lambakan krim mata di pasaran menyebabkan ramai dikalangan wanita yang konfius untuk memilih jenama yang terbaik.

Cuiya kongsikan kepada anda MENGAPA ANDA HARUS MEMILIH YOUTH RESTORING EYE TREATMENT. 

Jom :)


YOUTH RESTORING EYE TREATMENT 




FUNGSI RESTORING EYE TREATMENT 


YOUTH™ Restoring Eye Treatment merupakan  produk pelbagai fungsi yang memberikan 
manfaat anti-penuaan hebat dan solusi yang jelas dilihat untuk mata letih, kering atau sembap. Ianya bukan sekadar untuk mata!

  •  Mengandungi Peptide Blend unik yang dibuktikan di dalam kajian klinikal dapat mengurangkan penampilan garis serta kedutan di kawasan sekeliling mata dan kedutan di sisi luar lipatan mata atau crow’s feet dalam tempoh masa seawal 7 hari.

  •   Mengurangkan sembap dan lingkaran hitam.
  •   Membantu menghilangkan kedutan mata dan menegangkan serta menghidrat. 
  •  Mempunyai cooling tip unik yang menyegarkan dan memberikan tenaga di kawasan mata dengan urutan lembut. 

Keistimewaan Shaklee 
100% VEGAN
 TANPA PARABEN
DIUJI SECARA DERMATOLOGI






Yang best lagi adalah produk kita telah diuji oleh ahli oftalmologi, ianya selamat digunakan sekiranya termasuk atau terkena ke dalam mata.


Tidak menyumbatkan liang pori dan menyebabkan timbulnya biji biji minya. Krim mata ni sangat sesuai untuk digunakan setiap hari tanpa rasa was was.

Ada BERITA BAIK untuk anda yang sukakan promosi. Untuk setiap pelanggan yang membeli restoring eye treatment ni anda layak untuk membeli RADIANCE SET  pada harga less 20%.

Menarik kan? Boleh jimat banyak sangat. Boleh rujuk gambar di bawah.




Okay. Untuk sesiapa yang ada masalah MATA PANDA, EYEBAG SEKILO , MATA SEMBAP, MATA NAMPAK BERKEDUT, CROW'S FEET , boleh dapatkan terus daripada cuiya.

Tak payah dah nak tempek timun ke, letak tea bag sejuk ke,sekarang anda ada pilihan yang lebih MUDAH dan BERKESAN.

Tak perlu nak cucuk collagen lagi, sebab dengan Youth Restoring Eye Treatment ni, ia umpama anda menyapu protein secara terus pada kulit untuk meningkatkan dan mengaktifkan penghasilan kolagen supaya kulit nampak plum dan segar.

So protein tu kita panggil campuran peptida. Protein ni la yang akan buat kulit bawah mata kita ni nampak tegang, plump, garisan halus berkurangan, lingkaran gelap bawah mata dan mata panda akan semakin pudar, Power kan.

Cooling tip tu akan buat kulit kita rasa sejuk dan membantu peredaran mikro pada bahagian mata. TIADA LAGI MATA SEMBAP. Yeahhh,

Serius best gila.

Cuiya pun dah dapatkan satu untuk diri cuiya. Korang bila lagi?

1 TIUB NI TAHAN SEHINGGA 3-6 BULAN .Bergantung pada penggunaan individu.
Bersaiz 15ml. Agak besar berbanding brand brand lain.

Jom kita tengok MANFAAT, BAHAN & FUNGSI.




Inilah krim mata terbaik untuk abad ini. Dapatkan sekarang dan rasai keberkesanannya.



Berminat untuk dapatkan vitamin Shaklee? Boleh contact Cuiya.  Nak mudah WhatsApp je Klik www.wasap.my/60183174164


JAMINAN KAMI

Shaklee merupakan suplemen semulajadi dan memegang piagam

✅Selamat (sijil Halal dan kelulusan KKM)

✅Semulajadi

✅Berkesan


MENGAPA SAYA?

Saya ialah Cuiya yang merupakan pengedar Shaklee jujur dan amanah, serta lebih mementingkan kesihatan anda. Hubungi Cuiya agar boleh bantu anda dan keluarga anda lebih sihat. Cuiya juga akan menyediakan jadual pengambilan vitamin dan konsultasi percuma berkaitan produk Shaklee yang sesuai untuk anda.



PENGHANTARAN

Penghantaran melalui pos akan diatur ke seluruh dunia samada menggunakan khidmat Poslaju, City-Link, GDex atau lain-lain yang bersesuaian dengan lokasi anda.



PEMBAYARAN

Pembayaran boleh dibuat menggunakan akaun Maybank, CIMB, Bank Simpanan Nasional , Bank Islam atau Western Union jika anda tinggal di luar negara.



NAK BELI SET SHAKLEE

Untuk mendapatkannya, anda mempunyai beberapa pilihan:

✅belian online dengan menggunakan kad debit atau kad kredit anda

✅belian di cawangan Shaklee terdekat (ID: 1227119)

✅hubungi Cuiya di talian WhatsApp +60183174164 (Cuiya)  untuk sebarang bantuan / belian.



Untuk pembelian produk Shaklee secara online menggunakan kad kredit / kad debit anda? Klik imej dibawah.



Atau daftar keahlian Shaklee untuk penjimatan hebat.

Klik Daftar Ekspres Jadi Ahli Shaklee



NAK JADI PENGEDAR SHAKLEE?

Berminat menjadi pengedar Shaklee dan mendapat bonus tunai serta banyak manfaat lain? Jom sertai team business kami, THE SUNSHINE EMPIRE, yang mempunyai ahli aktif, kelas online percuma dengan masa yang fleksibel.



Anda juga boleh dapatkan produk ini terus daripada Cuiya. Hubungi Cuiya untuk dapatkan rangkaian produk Shaklee dengan konsultasi percuma atau bimbingan pendaftaran sebagai ahli Shaklee.



Rakan Shaklee Anda

Cuiya Razak
SMS/WhatsApp : 0183174164
Personal FB : Cuiya Razak
Instagram: MyBeautyShopKu


Tuesday, February 6, 2018

Cerita Cuiya di BLNC 2018

12:13 AM 1 Comments
Hai semua.

Lama plak tertinggal blog ni. Jom tepuk tepuk buang habuk.

Ni Cuiya baru je balik dari BLNC 2018.
Business Leader National Conrerence. Hahaha

Korang boleh klik 
TRIP TO BLNC2018 untuk tengok Vlog cuiya uodate pasal BLNC. 



Dekat BLNC ni kami berpeluang untuk cuba Youth Skincare. 


Youth skincare. 😍


Bertuah sangat, sebab kami antara orang terawal tau yang try youth di Malaysia. 😍
Nak tengok cuiya try Youth Skincare? Bole klik 
SINI.






Best sangat Youth Skincare ni sebab 100% women are clinically proven to have a younger looking skin. 

Kesan seawal 7 hari.

Memang boleh jadi awet muda. Muda 10 tahun daripada usia sebenar.


Antara testimoni power setelah menggunakan Youth Skincare. 

Best kan?? 

Hehehe.

Tahun lepas cuiya join BLNC sorang sorang. 

Tahun ni Cuiya join BLNC dengan suami Cuiya. 
Best sangat buat bisnes shaklee ni sebab dia adalah bisnes suami isteri.







Isteri buat bisnes ni, suami pun merasa benefit nya.

Bang Cuiya sepanjang BLNC ni asyik makan je. Makanan yang shaklee sediakan plak sedap sedap.

Korang wajib datang conference ni tau.

Time ni shaklee akan umumkan produk baru, info info terkini mengenai bisnes & company.

Dan yang dinantikan opkos lah Regional & international Free Trip from shaklee kepada leaders mereka yang melepasi syarat dan conference point.

Tahun ni Cuiya berjaya unlocked free regional trip ke Bangkok bulan November ni. Best!!!

Looking forward for the next BLNC 2019 with Bang Cuiya too.

Thank you Bang Cuiya, support sayang buat bisnes nih.
Sanggup turun sama ke event shaklee.



I love you. 💚

Part yang best jugak ialah jumpa dengan RYG members. 







**Jom Join Cuiya bisnes Shaklee. Klik 
wasap cuiya untuk info lanjut.

**Follow FB Cuiya : Cuiya Razak
dan Instagram : Kedakulitcantik/Sooyamanis

** Dont forget to subscribe The Sunshine Channel di youtube. Klik LINK ini. 

Sunday, January 28, 2018

BESTNYA OFFLINE COACHING

12:52 AM 1 Comments

Assalamualaikum dan Hello semua.


Its me, Cuiya. 💚


Jom sembang pasal network marketing!!



When we talked about network marketing. We always come accross with MLM, multi level marketing.


Yes. Ada orang takut dengan MLM. Katanya MLM  skim cepat kaya yang menipu. 


Tapi percaya tak. Bila Cuiya kata ada 1 MLM yang sangat best & patuh syariah di dunia ini. 


Percaya??


Tak Percaya??


Anda wajib percaya. Sebab ini bukan main main. 


Ini juga bukan skim cepat kaya. Tapi dengan penglibatan yang berterusan serta usaha yang tak berbelah bahagi, anda boleh menjadi kaya. 



Pernah dengar Business Shaklee?



Yup. Shaklee juga adalah satu syarikat yang mengamalkan network marketing. 

Dan merupakan salah satu MLM yang sangat patuh syariah. 


Bonus dikira bukan berdasarkan jumlah bilangan ahli yang direkruit.


Tapi berdasarkan jualan yang di buat. The product itself. Produk shaklee adalah produk makanan tambahan tertua di dunia. Berusia hampir 100 tahun. 


Haa. Tutup mulut tu. Jangan nak ternganga sangat. 😆


Cuiya dah join bisnes Shaklee almost 2 years, tak pernah satu hari Cuiya menyesal. 


I even feel so grateful to be a part of Shaklee family.


I know, some are so sceptical towards supplement. Especially shaklee.


Do I care?


Nope.


Awak dah study pelan pemasaran shaklee?


Dah study tentang produk shaklee yang ada beratus ratus ujian klinikal oleh para saintis?? 


Kalau anda sendiri study tentang shaklee, I bet you will be a loyal customer of this brand.


Tak percaya? Cuba dulu. 


Btw, Cuiya ada offline coaching dengan Master Hasifah semalam (27Januari 2018).



RYG dari Selatan tanah air. Ramai ramai pakat turun Batu pahat untuk offline coaching dengan Kak Cip.



Cuiya bersama KakCip aka Master Hasifah dan suaminya Master Iskandar aka artis Malaysia.



Bergambar dulu sebelum KakCip balik KL. 



Thank you KakCip for coming to Batu Pahat. I heart u 💚.



Sharing session.



Coaching coaching!!











Bersama Cikgu Ije, penulis blog Vitamin Suci yang sangat femes di carian Google. 💚


I may say, offline coaching sangat power especially untuk networking business nih. 


Zaman sekarang, networking business sangat power. Kalau dulu orang lebih suka makan gaji.


Now ramai yang makan gaji beralih kepada bisnes networking nih.


Bayangkan di bawah anda ada agent agent bisnes yang anda latih untuk menjual produk terbaik anda.


Dan mereka ini kemudian mencari agent agent baru di bawah mereka. Dan melatih agent agent mereka pula untuk membuat sales. 


Dan cycle repeated. 


Bayangkan, circle anda akan berkembang dengan sangat pantas.


Dan akhirnya anda akan menjadi satu HQ. Atau nukleus untuk company anda yang semakin membesar dan meluas. 


Sales yang 4 angka, boleh berubah menjadi 5,6,7 angka hanya dengan sistem yang digunakan. 


Power! 


Itulah relevan nya networking bisnes pada zaman sekarang. 


Key dia ialah, AWAK kena MULA dari SEKARANG! 


Dan kenapa Shaklee adalah bisnes yang PALING sesuai untuk awak nanti Cuiya akan kongsikan di next entri. 


Dan Cuiya akan kongsikan jugak KENAPA SHAKLEE ADALAH MLM PATUH SYARIAH.


Stay Tune.


Lots of love,

Cuiya Razak

Founder of The Sunshine 





** Jom join Cuiya bisnes dan jadi sebahagian agent The Sunshine & Rich Young Group.


**Kindly whatsapp cuiya di 

SINI.

**Daftar agent dengan modal Rm79.50 sahaja. 

Thursday, January 25, 2018

NUTRISI PENTING UNTUK SI KECIL ANDA

8:00 PM 1 Comments
5 NUTRISI PENTING UNTUK KESIHATAN ANAK

Perkara penting yang perlu diketahui oleh setiap ibu bapa utk memastikan anak membesar dengan baik adalah nutrisi asas kepada kesihatan anak. 

Ada lima nutrien yang diperlukan oleh tubuh badan kanak-kanak yang semakin membesar setiap hari. 

5 nutrien ini penting untuk tulang dan gigi yang kuat, sistem penghadaman yang baik, darah kaya oksigen, dan tabiat pemakanan yang sihat yang dapat dimanfaatkan oleh anak sepanjang hayat.

🥛Kalsium - membantu membuat tulang dan gigi yang kuat. Makanan yang paling tinggi dalam kalsium berasal dari lembu - susu rendah lemak, keju, dan yogurt. Beberapa sayuran berdaun dan jus yang diperkaya juga merupakan kalsium yang baik. 

1. Mulakan hari dengan semangkuk bijirin sejuk atau panas di atasnya dengan skim atau susu rendah lemak dan buah segar yang dihiris.

2. Hidangkan yogurt rendah lemak, smoothies, atau keju selepas sekolah dan antara makanan untuk makanan berkhasiat kalsium yang berkhasiat.

3. Jus dan bijirin yang diperkaya kalsium adalah alternatif yang baik untuk membantu memenuhi keperluan harian anak.

Idea Snek : Tingkatkan pengambilan kalsium anak dengan menggabungkan susu coklat rendah lemak, pisang, dan ais ke dalam smoothie yang lazat untuk makanan.

🍌Serat - Kanak-kanak perlukan banyak serat setiap hari untuk memastikan sistem pencernaan mereka berfungsi dengan baik. 

Boleh cuba cara ini untuk dapatkan anak-anak merasai rasa makanan yang kaya serat, yang mereka suka makan.

1. Satu mangkuk bijirin serat tinggi adalah permulaan yang baik untuk memenuhi keperluan harian anak anda. Baca label makanan untuk mencari bijirin yang memberikan 3 gram atau lebih serat setiap hidangan.

Biasanya, lebih banyak gula dalam bijirin, serat kurang. Tambah rasa manis kepada bijirin dengan buah segar (tanpa gula), atau buah beku.

2. Sediakan buah-buahan dan sayur-sayuran penuh untuk membantu anak anda memenuhi lima hidangan serat yang disyorkan sehari. Buah-buahan dan sayur-sayuran mengandungi lebih banyak serat dan kurang gula daripada kebanyakan jus.

3. Kacang sarat dengan serat dan protein. Masukkan ke dalam sup, rebus, salad, telur hancur dan omelets, dan salsas.

Idea Snek : Sapu mentega kacang Dan taburkan kismis pada roti sebagai snek kegemaran anak.

🍶Protein - Setiap sel dalam badan diperbuat daripada protein, yang menjadikan nutrien utama ini penting untuk pertumbuhan dan pembangunan yang sihat. Protein ditemui dalam produk haiwan seperti tenusu, telur, makanan laut, dan daging. 

Protein juga ada dalam kacang, kacang, sayuran, dan bijirin. Tingkatkan pengambilan nutrisi anak anda dengan idea-idea makanan kaya protein.

1. Kanak-kanak suka telur. Buatkan Toast ditambah telur hancur, lempeng, dan omelet adalah hidangan yang menyenangkan kanak-kanak juga yang mengandungi banyak protein, besi, dan nutrien.

2. Boleh juga berikan Salmon atau fillet ikan yang lain dengan sos salsa atau teriyaki untuk beri protein kepada anak anda bersama-sama dengan asid lemak omega-3 yang sihat.

3. Tambah kacang ke bijirin, yogurt, atau sayur-sayuran untuk menambah protein, serat, dan lemak tak tepu yang sihat.

Idea Snek : Campuran dessert adalah snek hebat on-the-go yang juga mudah disediakan. Taburkan bersama campuran buah kering seperti kismis, pisang, epal, atau cranberry, kacang (kacang soya atau kacang), dan bijirin serat tinggi.

🍇Superfood antioksidan - Antioksidan membantu mempertahankan tubuh daripada bahan berbahaya yang dapat merosakkan sel-sel tubuh. Kuasai diet anak anda dengan makanan yang kaya dengan antioksidan, seperti badam, buah beri, sitrus, wortel, bayam, tomato, dan lada bell pepper.

1. Buat jus oren, jus citrus 100%, buah, atau kacang granola kepada latihan sukan anak untuk berikan rasa menyegarkan dan bertenaga.

2. Pek makan tengah hari dengan tomato keci, anggur, atau potong red bell pepper untuk makanan tengah hari atau makanan ringan yang kaya dengan serat dan antioksidan.

3. Tambah banyak tomato yang kaya dengan antioksidan atau sos tomato kepada pizza, spaghetti, meatloaf, sup, dan stew.

Idea Snek : Dessert cantik untuk dilihat dan menyeronokkan untuk dimakan. Buat satu dengan meletakkan yogurt rendah lemak, blueberries segar atau beku, dan badam panggang ke dalam gelas tinggi.

🥦Besi - Diet kanak-kanak sering kekurangan zat besi, mineral yang membawa oksigen dalam darah dan membantu menjaga anak-anak bertenaga. Tingkatkan zat besi dalam diet anak-anak anda dengan daging tanpa lemak, telur, ikan, sayur-sayuran berdaun gelap, kacang-kacangan, buah-buahan kering, dan bijirin diperkaya besi.

🍊Vitamin C  meningkatkan penyerapan zat besi.

1. Hidangkan salad bayam pada waktu makan, dihiasi dengan strawberi, cranberry kering, dan / atau kacang almond dengan raspberry. Buah akan membantu tubuh menyerap besi dalam bayam, dan anak-anak akan menyukai kepelbagaian rasa.

2. Apabila anak-anak menolak hidangan, tawarkan bijirin diperkaya besi di atasnya dengan susu rendah lemak dan buah sebagai pengganti makanan yang sihat.

Idea Snek : Balut tortilla gandum yang diperkaya dengan besi dengan isi ayam, keju serat rendah lemak, dan cranberry kering untuk snek yang sihat.

Rujukan :

https://www.webmd.com/parenting/raising-fit-kids/food/kid-nutrition-basics#2


ANAK ANDA PICKY EATER??

Boleh tambahkan MEALSHAKES & VITALEA FIR KIDS untuk menyokong kesihatan mereka. 




Sekiranya anda berminat untuk mendapatkan produk shaklee boleh lah hubungi cuiya di SINI.

Atau walk in di branch Shaklee berdekatan dengan menggunakan ID 1227119.

Follow Cuiya di Facebook & Instagram untuk lebih info.

Fb: Cuiya Razak
Ig : Sooyamanis/kedakulitcantik


Till then, bye. ☘️

KENAPA VITAMIN E SHAKLEE BERBEZA DENGAN VITAMIN E JENAMA LAIN

3:50 AM 1 Comments




Vitamin E ni antara vitamin kegemaran Cuiya. 

Sebab dengan vitamin E ni cuiya boleh 
pudarkan parut jerawat ✔️
Lembapkan kulit yang kering ✔️
Meningkatkan kesuburan lelaki dan wanita✔️
Melebatkan rambut ✔️
Mengurangkan rambut gugur✔️

Best!!

Tapi tak ramai yang tahu apa beza vitamin E shaklee nih dengan brand lain.

Jom kita kaji sikit kay.

Vitamin E, yang didapati secara semula jadi dalam makanan  teroksida dengan perlahan apabila terdedah kepada udara.


Seorang pesakit lelaki berusia 45 tahun mempunyai masalah scleroderma, ulser dan gangren hujung jari.


Beliau memakan 800 IU vitamin E setiap hari dan menyapu (50 IU per mL) pada jari-jari ulser dua kali sehari. 


Ulsernya jadi kurang menyakitkan selepas dua minggu dan sembuh sepenuhnya dalam tempoh satu bulan.


Kestabilan vitamin E dapat ditingkatkan dengan pengamalan vitamin E tokoferol, tahan oksidasi tetapi masih boleh menembusi lapisan kulit.


Ramuan Vitamin E Shaklee adalah dari sumber semula jadi daripada minyak kacang soya dalam bentuk D-alfa-tokoferol, bentuk aktif biologi vitamin E yang mudah diserap dalam tubuh.

 

Rujukan 


http://www.shaklee.com.my/products/healthy-nutrition/vita-E-Complex


https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4976416/


So vitamin E shaklee ni sangat mudah diserap oleh badan kita. 


Jom! Dapatkan vitamin E hari ini daripada Cuiya.


Boleh whatsapp cuiya di 

SINI.

Atau anda boleh ke branch yang berdekatan untuk daptkan vitamin E ini.Boleh gunakan Id Cuiya iaitu 1227119.

Follow me on Fb: Cuiya Razak & Ig : Sooyamanis / kedakulitcantik

Till then.Bye. 🌟

KENAPA SAYA MEMILIH BISNES INI

3:10 AM 1 Comments
Assalamualaikum & hello! 😊

Its me again, Cuiya Razak. How are you doing people??

Harap harap semua sihat.

It feels good to write again. Yeahh.

Tak sangka I used to be a blogger since 2008. Yeah again. Hahaha. 

Cuiya graduate dari medical school dah lebih daripada 1 tahun lebih. Am I a doctor now??

Not yet.

So what did I do?

I do busines now. And i fall in love with the business. 
Yes. Cuiya buat bisnes Shaklee for now.

Alhamdulillah. All is well. Allah mudahkan usaha cuiya untuk sampai ke tahap ini. 

At first, i didnt know that I can do a business with this brand. Its a supplement brand. 
The famous one in
the world.

Its organic, proven & effective.

Mula mula cuiya bukanlah seorang ahli Shaklee. 
Cuiya start consume shaklee sebab ada masalah jerawat dekat dahi.

Jerawat!! Memang takde orang suka ada jerawat.
Lepas je kawen memang hormon Cuiya tak stable. So naik jerawat . Teruk jugaklah. Tak  nampak rupa dahi.

So cuiya try set kulit shaklee yang ada 3 barang. 
ESP ✔️
Vitamin C ✔️
Vitamin E✔️

Alhamdulillah, it worked well on my skin.

Kulit cuiya better than before. Alhamdulillah.

Only then, cuiya decide untuk share kebaikan produk shaklee ni dan register sebagai ahli pada 31 Mac 2016.

So dah nak 2 tahun dah la Cuiya makan shaklee.

Memang best supplement from shaklee ni.
Dah la ada clinical research. Sebelum shaklee keluarkan ke pasaran diorang dah buat ujian klinikal dahulu.

Kalau betul betul bagus , baru akan dikeluarkan.

Cuiya memang sebelum ni tak pernah amalkan mana mana supplement, tapi dengan shaklee cuiya yakin je nak try.


Sebab dia organik, selamat dan berkesan. 

Cuiya register keahlian bawah Master Hasifah under group Rich Young Group.

Group ni awesome gila. Coaching everyday. 
Sisterhood.
We help each other.Takde istilah dengki dengki.
Tak percaya?? Jom join team Cuiya dulu kay. 😁


Best sangat bisnes shaklee. Come & join me. 😘


Car bonus Achiever. Pencen shaklee selamanya. Cuiya berjaya beli Honda Jazz sebijik dengan shaklee.




Setahun Cuiya bisnes dengan shaklee cuiya berjaya achieve car bonus.
Car bonus ni macam pencen seumur hidup dari shaklee as long as cuiya masih aktif buat bisnes nih.


Cuiya pregnant 8 bulan time ni. 😁

Alhamdulillah. Thank u Allah for giving me this opportunity to be a part of Shaklee member.

Thank you Shaklee. ☘️

Ada banyak lagi yang best dalam shaklee ni.

Nanti Cuiya share lagi.

For now, boleh follow Cuiya di 
FB : Cuiya Razak

Ig: Sooyamanis
kedakulitcantik

Till then. Bye.🌟


Wednesday, January 24, 2018

I AM BACK!!

7:25 AM 1 Comments
Assalamualaikum & Hello.

Its me.

Im blogging thru my phone. And it feels awesome.

I know its a little bit annoying. Hahaha. 
But its okay . Im a bit noob. 

Before this, if I wanted to update any post on my blog i have to use laptop.

You know, currently my laptop got some headache. Hahah.

Internet on off. 

I was like to throw it away into the sea. Lol. Worry not. I wont do it. hahahha.

So lets start back blogging. I'll be sharing lot of things here.

Btw, I am a Shaklee consumer now! And i do business with Shaklee too.

If you are interested to know more about shaklee products do contact me kay.

Cuiya Razak
www.wasap.my/60132020767



Follow Us @kedakulitcantik